Présentation de l’activité
La diversité des exercices proposés, sur un fond musical adapté, permet de construire une séance efficace pour chacun.e et quel que soit son âge.
Un travail sur le développement de la souplesse articulaire, renforcement musculaire, habilité motrice et équilibre.
13 adhérents minimum
Enseignante : Muriel V.
Cours le LUNDI de 20h30 à 21h30 salle d’activité Verte
Tarif 190€/an
1er cours Lundi 8 septembre 2025