9 juillet 2015

Cardio – renfo


                   

                 Sommaire :

  1. Présentation de l’activité
  2. Professeur – Horaire – Tarif
  3. Photos

Présentation de l’activité

Cardio renforcement musculaire se compose de plusieurs activités mélangées, telles que :

Step – cardio – LIA – Bokwa – fitdanse – Total Body Conditionning – circuit trainning – cross trainning – cuisses abdos fessiers – stretching

Nouveauté 2016, le pound fit :

Professeur – horaire – Tarif

Enseignant Horaire Tarif Lieu
Vanessa ALBA VENDREDI de 19h00 à 20h30 160€/an Salle d’activité verte

18 Participants maxi par cours

Photos

Année 2017-2018 :

 

Année 2016-2017 :

Démonstrations faites pour le gala de fin d’année  :

                

cardio 1 groupe

cardio 2

cardio 3° groupe

Année 2015-2016 : 

Démonstrations faites pour le gala de fin d’année  :

cardio web

cardio 2 web

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